קטניות

אפונת ירקות היא אחד מאותם גידולים לא פשוטים שלא תוכלו להסתדר בלעדיהם בארץ. זה מדהים בכך שערכו התזונתי הוא בסדר גודל גבוה יותר מכל הירקות. בנוסף, הוא מכיל איזון מיוחד של ויטמינים, סוכרים, ...

עבור תושבי קיץ מתחילים, ידיהם לעיתים נדירות מגיעות לשעועית. עם זאת, זה די הגיוני "להניף" את התרבות הפופולרית למדי הזו, שבה התוכן של החלבון הצמחי היקר ביותר פשוט מוגדל, ושונה ...